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極細パスタに冷たいこくのあるスープ、まいたけの食感と香りを失わないよう、まいたけはサッと炙る

焼きまいたけと冷製シーフードパスタ
カロリー -- kcal
調理時間 約20分

(4人分)主な材料

雪国まいたけ 1.5パック
パスタ
(カッペリーニ)
320g
シーフードミックス(冷凍) 500g
パプリカ(赤・黄) 各1/2個
ズッキーニ 1/2本
にんにく 1片
赤とうがらし 1本
イタリアンバジル 適宜
オリーブオイル 大さじ2
白ワイン 50ml
チキンブイヨン
(顆粒)
大さじ3
薄口しょうゆ 小さじ2
少々


調理方法

1 スープの作り方
  1. フライパンを弱火で熱してオリーブオイルを入れ、つぶしたにんにくと赤とうがらしを入れて香りが出たら取り出す。
  2. シーフードミックスは解凍後、水分を切って(1)のフライパンで炒める。
  3. (2)に熱湯1カップを入れ、白ワイン、チキンブイヨン、薄口しょうゆを入れ、シーフードを煮過ぎないようにし、最後に塩で味を調える。
  4. 別の容器に移し、水4カップを加えて冷まし、さらに冷蔵庫で冷やす。
2 まいたけは小房に分け、フライパンでさっと焼いてさましておく。
3 パプリカは焼いて表皮をむき、ズッキーニと大きさを揃えて拍子木切りにする。
4 パスタを指定の時間通りにゆで、水洗いしたあと、よく水気を切る。
5 器にパスタを盛り、パプリカとズッキーニをのせる。冷やしておいたシーフードスープを張り、最後に焼きまいたけとイタリアンバジルを飾る。
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