まいたけを使った自然食!そのレシピや健康に良い理由をご紹介!「今、雪国まいたけが美味しい!」

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まいたけの風味の良さに新じゃがの甘みが加わり、美味しいスープになりました。冷やしてもおいしく召しあがれます

雪国まいたけと新じゃがのポタージュスープ
カロリー -- kcal
調理時間 約30分

(4人分)主な材料

雪国まいたけ 2パック
じゃがいも 1個
たまねぎ 1個
バター 30g
白ワイン 大さじ2
400ml
固型コンソメ 1個
ローレル 1枚
牛乳 200ml
小さじ1
こしょう 少々


調理方法

1 まいたけの4分の3はほぐして細かくしておく。じゃがいもとたまねぎは薄くスライスする。
2 鍋にバターの半量を熱してたまねぎを炒め、しんなりしてきたらじゃがいもを加え、火が通ったらまいたけと白ワインを加えてさらに炒める。
3 分量の水と固型コンソメ、ローレルを入れて約20分、じゃがいもが柔らかくなるまで弱火で煮込む。
4 ローレルを取り出した(3)と牛乳をミキサーに入れ、なめらかになるまで攪拌する。
5 (4)を鍋に移して火にかけ、残りのバターを加え、塩・こしょうで調味する。粗熱をとったあとに冷蔵庫で冷やす。
6 残しておいたまいたけを油でカラッと素揚げしてほぐし、(5)の冷やしたスープの上に飾る。
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