白まいたけの夏野菜のピクルス

白まいたけの夏野菜のピクルス
[ 副菜 ]
調理時間:
約分
カロリー:

材料

・雪国まいたけ極「白」
1パック 
・きゅうり
1本 
・ミニトマト
4個 
・パプリカ(赤・黄)
各1/4個 
・オクラ
3本 
<合わせ調味料(A)>
 
・穀物酢
100ml 
・砂糖 
大さじ1.5 
・塩
小さじ1 
・赤とうがらし
1本 
・ローリエ
1枚 

作り方

  1. 白まいたけは食べやすい大きさにさいたら600Wの電子レンジで1分30秒加熱する。   オクラはよく洗い、ヘタを落としたら30秒ほど塩茹で(分量外)して半分に切る。
  2. きゅうり、パプリカは容器の高さに合わせて棒状に切る。ミニトマトはつまようじ等で数ヶ所穴をあける。
  3. 保存容器に1と2、Aを入れて冷蔵庫で半日程度漬けたらできあがり。
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