雪国まいたけ極のチョップドサラダ
[ サラダ ]
調理時間:
約分
カロリー:
材料
・雪国まいたけ極
1パック
・サラダチキン
100g
・ブロッコリー
1房
・パプリカ(赤・黄)
各1/2個
・アボカド
1個
・キュウリ
2本
・ロメインレタス
1株
・ミックスビーンズ
1袋
<合わせ調味料(A)>
・オリーブ油
大さじ4
・パルメザンチーズ
大さじ2
・塩・こしょう
少々
・レモン汁
少々
作り方
雪国まいたけ極は小さめにさく。サラダチキン、ブロッコリー、パプリカ、アボカド、キュウリはさいの目切りにする。ロメインレタスはザク切りにする。
雪国まいたけ極、ブロッコリーは電子レンジで2~3分加熱する。
Aを合わせてドレッシングをつくり、①、②、ミックスビーンズと和えてできあがり。
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