きのことお豆のマリネサラダ

きのことお豆のマリネサラダ
[ サラダ ]
調理時間:
約20分
カロリー:
約107Kcal

材料

・雪国まいたけ極
1パック 
・雪国えりんぎ
1/2パック 
・ミニトマト
6個 
・きゅうり
1本 
・ミックスビーンズ
100g 
・塩
小さじ1/4 
・オリーブ油
大さじ2 
・レモン汁
大さじ1 

作り方

  1. 雪国まいたけ極は食べやすい大きさにさき、雪国えりんぎは拍子切りにする。
  2. ミニトマトは半分に切り、きゅうりは角切りにする。
  3. 耐熱容器に(1)、ミニトマト(切り口を上にして)並べ、塩、オリーブ油をふり、トースター(1,000W)で10分程焼き、全体を混ぜたら粗熱をとる。
  4. (3)にミックスビーンズ、きゅうり、レモン汁を混ぜ合わせ、カップに入れてできあがり。
Copyright yukiguni-recipe Co.,Ltd. All Rights Reserved.