雪国まいたけと九条ねぎのあごだし鍋
[ 鍋 ]
調理時間:
約分
カロリー:
九条ねぎと鶏だんごを楽しむお鍋です。焼きあごのだしがしみ込んだ具材をいただきます。
材料/4人分
・雪国まいたけ 極
1パック
・えのきだけ
1パック
・九条ねぎ
1束
・純輝鶏肉だんご
24個
・白菜
1/8個
・鶏もも肉
1/2枚
・ミツカン 焼あごだし鍋つゆストレート
1袋
作り方
雪国まいたけ極は小房に分ける。えのきだけは石づきを切り、小房に分ける。九条ねぎは斜め切りにする。鶏もも肉は一口大に切る。白菜はザク切りにする。
鍋に「焼あごだし鍋つゆストレート」を入れて、火にかけ、沸騰させる。
❷に❶と鶏だんごを入れて、具材に火を通す。
※〆は焼きおにぎりに鍋つゆをかけて、お茶漬け風にいただくのがおすすめです。
※栄養成分は鍋つゆを75%摂取するとして計算しています。
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