雪国まいたけと彩り野菜の肉巻き
[ 主菜 ]
調理時間:
約分
カロリー:
材料/2人分
・雪国まいたけ極
1/2パック
・豚肉(薄切り)
5枚
・お好みの野菜(ヤングコーン、ナス、オクラなど)
適量
・塩こしょう
適量
・ごま油
大さじ1
・小麦粉
適量
・焼肉のたれ
大さじ4
作り方
まいたけは食べやすい大きさにさく。お好みの野菜を巻きやすいサイズにカットしておく。
豚肉に塩こしょうで下味をつけ、①の具材をのせて巻き、小麦粉をまぶしておく。
熱したフライパンにごま油をひき、②を焼いていく。表面に焼き色が付いたら、焼肉のたれを加え、たれを絡ませできあがり。
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