雪国まいたけ極のすき煮
[ 主菜 ]
調理時間:
約分
カロリー:
キッコーマンコラボメニュー
まいたけは食物繊維や、健康維持に役立つβ-グルカンなどを含みます。たんぱく質や大豆オリゴ糖を含む豆腐といっしょに。
材料/2人分
・雪国まいたけ極
1パック
・キッコーマン うちのごはん すきやき肉豆腐
1袋
・木綿豆腐
1/2丁
・サラダ油
大さじ1
・わけぎ
適宜
作り方
雪国まいたけ極は食べやすい大きさにさく。
豆腐は食べやすい大きさに切り、水切りをする。
フライパンに油を熱し、豆腐は両面に焼き目がつくまで焼く。
雪国まいたけ極、キッコーマン うちのごはんすきやき肉豆腐を加え、全体に火が通ったらできあがり。
※仕上げに、わけぎを加え炒めると一層おいしく召し上がれます。
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