白まいたけのサラダサンド
[ 主菜 ]
調理時間:
約分
カロリー:
野菜がたくさん摂れて、行楽シーズンにオススメな一品
材料/1人分
・雪国まいたけ極 白
1/2パック
・食パン
2枚
・サニーレタス
30g
・ハム
2枚
・ゆで卵
1個
・じゃがいも
1/4個
・にんじん
1/6本
・マヨネーズ
適量
作り方
食パンの片面にそれぞれマヨネーズを塗る。
じゃがいもはゆでて皮をむき、スライスする。にんじんは千切りに切る。雪国まいたけ極白はレンジ(600w)で1分30秒加熱する。
①にサニーレタス、ハム、ゆで卵、じゃがいも、雪国まいたけ極白、にんじんの順に重ねもう一枚の食パンで挟み、サランラップで巻き上げる。半分に切り、器に盛り付けたらできあがり。
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