アボカドとトマトの白まいたけチョレギサラダ
[ 主菜 ]
調理時間:
約10分
カロリー:
モランボン「Well-Being Vegelife」コラボ
色鮮やかな野菜で食欲をそそる、ごちそうサラダ!
材料/4人分
・雪国まいたけ極「白」
1パック(70g)
・アボカド
1個
・トマト
1個
・レタス
3~4枚
・Well-Being Vegelife のりチョレギのたれ
大さじ7
作り方
白まいたけはほぐす。トマトは縦6等分に切ってさらに横半分に切る。アボカドは縦半分に切って種を取り除き、皮をむいて1cm幅に切る。レタスは食べやすい大きさにちぎる。
耐熱容器にまいたけを入れてラップをかけ、電子レンジ(600w)で約90秒加熱する。
①、②を器に盛り、「Well-Being Vegelife のりチョレギのたれ」と和えたらできあがり。
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