白まいたけとオクラのグリルサラダ

白まいたけとオクラのグリルサラダ
[ 副菜 ]
調理時間:
約分
カロリー:

材料

・雪国まいたけ極「白」
(入力例)150g 
・オクラ
1袋 
・日本食研 ザ・ドレッシングすりおろし野菜
大さじ2 
・みょうが
適量 

作り方

  1. まいたけは食べやすい大きさにさき、オクラはネットに入った状態で流水でこするように洗い産毛をとる。
  2. フライパンにごま油を敷き、①を焼き目がつくまで炒める。
  3. ②を皿に盛り付け、日本食研「ザ・ドレシング」をかけ、刻んだみょうがをのせてできあがり。
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