雪国きのことツナのトマトカップ

雪国きのことツナのトマトカップ
[ その他 ]
調理時間:
約20分
カロリー:
1人分約140Kcal

材料(4人分)
・雪国まいたけ極
1/2パック 
・雪国ぶなしめじ
1/2パック 
・ブロッコリー
1/4房 
・トマト
4個 
・ツナ(缶詰)
1缶 
・マヨネーズ
大さじ2 
・ピザ用チーズ
大さじ4 
作り方
  1. 雪国まいたけ極と雪国ぶなしめじは食べやすい大きさにさく。
  2. ブロッコリーは食べやすい大きさに切り、トマトは上部をカットし、中をくりぬく。
  3. トマトに(1)とブロッコリー、ツナを詰め、マヨネーズとチーズをかける。
  4. (3)をオーブントースターで約10分程焼いたらできあがり。

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